In diesem Workshop erfahrt ihr, was es mit den “inneren Jahreszeiten” eures Zyklus auf sich hat. So schön und einzigartig jede Jahreszeit ist, so hat auch jede eurer inneren Zyklus-Jahreszeiten ihre besonderen Qualitäten, die ihr für euch nutzen könnt.
Durch das Prinzip der “inneren Jahreszeiten” erhaltet ihr einen gut verständlichen Einblick in die Zyklusphasen und werdet danach verstehen wie ihr mit eurem Zyklus in Einklang leben könnt. Passend zu jeder inneren Jahreszeit teilt Katja außerdem Tipps für Selbstfürsorge-Rituale und Ernährung für mehr Balance und Wohlbefinden.
Leitung: Katja Vogt